¿La ardor de estómago te tiene fastidiado? No te preocupes, hay alternativas eficaces que pueden ayudarte a aliviar el malestar . Sigue estas recomendaciones y mejora tu bienestar: Ingerir mucha agua: el agua ayuda a dilatar el ácido estomacal. No consumas alimentos irritantes : pueden empeorar la gastritis. Prueba un té de jengibre : s